Yoga-Kalender 2019 (kartoniertes Buch)

Maße(B/H): 10 x 15 cm, Taschenkalender, MensSana
ISBN/EAN: 4260308350627
Sprache: Deutsch
Umfang: 336 S., Tageskalender mit Yoga-Übungen für jeden T
Format (T/L/B): 2.1 x 15.5 x 10.5 cm
Einband: kartoniertes Buch
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Der Yoga Kalender 2019 mit neuem Wohlfühl-Layout in noch ansprechenderer Ausstattung! Sein Thema dieses Mal: Die Hormone, die für die körperliche und psychische Gesundheit des Menschen so wichtig sind Sie stellen die Nahtstelle zu unserem Gefühlsleben dar. Das Drüsensystem wird zurzeit intensiv erforscht, und Yoga kann hier sehr viel zu Vitalität und emotionaler Balance beitragen. Spezielle Asanas entgiften und fördern die Funktion der einzelnen Drüsen, von denen in jedem Monat eine im Vordergrund steht. Ein perfekter Yoga-Jahresbegleiter für das tägliche Wohlbefinden.
Birgit Feliz Carrasco ist Heilpraktikerin und Yogalehrerin mit eigener Praxis und einem Yogazentrum in München. Sie leitet Workshops, hält Vorträge und arbeitet als spirituelle Lebensberaterin. Sie hat bereits mehrere Bücher veröffentlicht.